ベジタリアン（ヴィーガン）をしていたころ、身体的な不調がいくつかありました。 これはベジタリアンをしていた時には気がついていなかった症状で、やめてから振り返るとそうだったなと思うものです。 以下に挙げていきます。 ①冷え性の悪化 元々冷え性気味…