すみません…最初に謝っておきます。 豆乳ヨーグルト、まだ2日しか食べてないんですが、継続して食べるのはやめようと思います。 2週間続けて食べるとか昨日言ったばかりなのに、早すぎる… というのも、豆乳を摂取すると体がだるくなるような気がするんです。…

私は現在ベジタリアンではありませんが（以前そうだった時期があります。この時のことはまたブログに書きたいなと思っています）、 以前から気になっていた豆乳ヨーグルトを買ってみました。 ちなみにスーパーで189円（税抜き）の10%オフでした。 今朝の風景…

初めて缶つまを食べました。 興味はあったけど、値段を考えると手が出ずにいました。 今回は会社でいただいたものをみんなで山分け。私は燻製牡蠣をもらいました。 パッケージ 開けてみたところ 缶の大きさに対して中身が少ないです。 一粒あたりは2センチ×3…

今日は外食で食べたランチがカレーで、炭水化物を多めに食べたので、夜は糖質を控えめに。 うだるような暑さの1日だったので冷やし中華とかいいなと思ったけれど、麺は糖質じゃん！ でもそんな時こそ、気になっていた紀文の糖質ゼロ麺を試してみようと思い買…

NHKのあさイチでそばの実が体によいと見た日、その番組が放送されている最中にそばの実をネットで注文しました。 テレビに煽られているのはわかっているけれど、気になったら試してみたい派で… 買ったのはこちら。 ネットショップ旬の食卓茨城にて、300gで35…